MCTオイルは、脂肪燃焼効果があると言われていますが、自分はおススメしないです。なぜなら、MCTオイルは高カロリーであり、過剰摂取すると逆に体重増加する可能性があるからです。また、MCTオイルは独特な味と香りがあり、飲みにくいと感じる人もいるでしょう。もし脂肪を燃焼させたいのであれば、バランスの良い食事と適度な運動が効果的だと思います。
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @jissaidounanoka）
それって!?実際どうなの課【公式】
@jissaidounanoka３日間、全く同じ食事メニューで 違いは痩せると噂のMCTオイルを 「かけるか」「かけないか」だけ✨ 双子ならではの体重検証📈 驚愕の結果が！？ #それって実際どうなの課 pic.twitter.com/nCIy1Zhsoe
（出典 @RichardOndere）
gagaga man
@RichardOndere食事にひとかけするだけ！？ MCTオイルで「ずるヤセ習慣！脂肪燃焼フェア」に行ってみた nordot.app/10588835564764…
